15 Cara Memanjakan Istri Tercinta

Rumah tangga yang telah berjalan puluhan tahun, kerap dilanda rasa jenuh dan bosan. Kesibukan rumah tangga dan urusan anak-anak kerap membuat kebersamaan Anda berdua menjadi memudar.

Sebenarnya tak sulit untuk mengembalikan kehangatan dan kegembiraan diantara Anda berdua, yaitu dengan memberikan perhatian pada hal-hal kecil dan kegiatan yang disukainya. Tak perlu dengan hadiah mewah, yang penting bagaimana Anda menempatkannya sebagai prioritas utama Anda.

Nah, untuk mengembalikan gelora cinta yang mulai memudar tersebut, berikut beberapa kiat yang bisa Anda lakukan untuk istri tercinta:

1. Pijatlah kakinya saat waktu senjang tanpa diminta, tunjukkan bahwa Anda ingin melakukannya tanpa pamrih.


2. Sesekali tak ada salahnya Anda yang memasak makan malam, tak perlu minta ijin, siapkan segalanya sebelum ia pulang.


3. Ketika ia pulang, nyalakan lilin, sehingga atmosfir rumah lebih nyaman dibanding sekedar nonton tv atau melakukan rutinitas rumah.


4. Sesekali kirim sms berisi "aku kangen senyummu dari tadi pagi", "semalam luar biasa!" atau apapun yang membuatnya bangga.


5. Kirimi eCard atau email lucu yang membuatnya tahu bahwa Anda sangat perhatian padanya.


6. Jika mendapat tugas luar kota, tanyakan apakah ia ingin diantar sampai airport atau dijemput sebagai bentuk perhatian.


7. Biarkan ia yang memegang remote control saat menonton tv bersama, jangan memonopoli. Biarkan ia menikmati acara tv yang disukai, ajak ngobrol dan berdiskusi tentang acara kesukaannya tersebut.


8. Tak ada salahnya bila sesekali Anda yang menyetrika bajunya atau membantu mencuci dan pekerjaan rumah lain.


9. Bersihkan kamar mandi tanpa harus diminta, jangan hanya berpangku tangan melihat kamar mandi yang berantakan.


10. Jika Anda berdua melakukan kegiatan di luar bersama, lakukan dengan santai tanpa harus terburu-buru.


11. Ajak ia untuk mandi bersama, pijat punggungnya dan berikan "spa" Ala anda.


12. Bila ia terlihat lelah, tawari apakah ia ingin dipijat punggungnya.


13. Beri kejutan dengan makan malam bersama atau lainnya yang memperlihatkan kalau ia berharga bagi Anda.


14. Agendakan satu malam dalam sebulan, di mana Anda melakukan segala sesuatu bersama layaknya saat pacaran. Usahakan suasana yang seintim dan seromantis mungkin.


15. Sesekali telepon ia lebih dulu, jangan tunggu ia yang menelepon Anda lebih dulu.

Membuat seorang istri kembali merasa berharga di mata Anda sebenarnya sangat mudah, dan terbukti tak memerlukan biaya besar. Meski Anda adalah kepala keluarga dan raja di rumah, namun bila Anda menghargai pasangan, tentu ia akan balik menghargai Anda.

Kurus Dengan Cepat Dan Sehat

KapanLagi.com - Di zaman modern ini banyak sekali orang yang begitu mengkhawatirkan masalah berat badan mereka. Mengurangi berat badan dan berupaya nampak lebih muda sepertinya sudah jadi bagian kehidupan banyak orang saat ini. Banyak sekali produk diet yang ditawarkan untuk menyesuaikan diri dengan kebutuhan masa kini, sangking banyaknya pilihan malah bikin bingung produk mana yang paling baik dan cocok.

Sebenarnya, ada cara lain untuk melakukan diet dan mengurangi berat badan dengan mudah tanpa bantuan pil diet. Dan dengan cara ini Anda dapat mengurangi berat badan dengan cara sehat sekaligus cepat. Simak tips berikut:

Kontrol Porsi

Tetapkan porsi Anda, lebih baik buat Anda untuk makan sesuai dengan porsi Anda dari pada menyantap makanan secara berlebihan. Saat Anda makan dengan porsi lebih sedikit, Anda dapat makan secara teratur sepanjang hari. Contohnya, untuk membuat metabolisme lebih tinggi Anda dapat menyantap 5 ukuran kecil makanan dalam sehari dengan jarak waktu 2-3 jam. Cara ini dapat membantu metabolisme Anda dan juga membuat tetap kenyang sepanjang hari.

Hindari Makanan Manis

Gula adalah musuh besar saat diet dimulai. Untuk beberapa alasan saat Anda mulai menyantap makanan sehat dan menjalani diet, biasanya kerap ingin menyantap makanan manis. Cara terbaik untuk menghindari masalah ini adalah makan buah favorit Anda atau agar-agar, saat keinginan itu muncul.

Air

Untuk mengurangi kelebihan air di tubuh, Anda malah harus minum banyak air untuk melepaskan air yang disimpan oleh tubuh. Tubuh kita menahan air untuk memastikan agar tidak mengalami dehidrasi. Saat Anda minum lebih banyak air sepanjang hari dan setiap harinya, justru akan membantu melepas air berlebih di tubuh.

Aktif

Usahakan untuk tetap aktif dengan kegiatan menyenangkan, aktivitas yang membuat rileks untuk hari bebas kerja Anda. Bersenang-senanglah dengan anak Anda, lakukan yoga, jalan-jalan atau lakukan permainan yang bersifat olahraga.

Menjalani diet memang tak mudah, tapi kunci untuk kesuksesan menurunkan berat badan adalah komitmen. Keteguhan difikiran kitalah yang akan mendorong untuk melakukan usaha yang lebih keras. (kpl/erl)

Manfaat Dan Tips Jus Wortel

KapanLagi.com - Selama ini wortel dikenal sebagai sayuran yang bisa juga jadikan jus. Jus wortel memiliki banyak manfaat bagi kita untuk usia yang masih dini. Selain itu, jus wortel juga punya berbagai manfaat untuk kesehatan.

Warna kuning/oranye dari wortel menunjukkan kandungan karotin. Jus wortel memiliki efek terhadap kesehatan. Minum jus wortel juga bagus untuk efek pembersihan liver dengan kandungan vitamin A yang ada dalam sayuran ini. Vitamin A mengurangi empedu dan lemak di dalam liver.

Dalam wortel juga ada kandungan vitamin E, yang membantu mencegah kanker. Jus wortel yang dicampur dengan susu juga merupakan vitamin A ideal untuk bayi. Jus wortel juga cocok dicampur dengan jus buah lainnya. Gangguan sakit-sakit di usia tua pun juga dapat terbantu dengan rutin minum jus wortel tiap hari.

Jus wortel juga bagus diminum ibu hamil. Kandungan Beta carotene dalam buah ini juga merupakan anti oksidan, yang bagus buat ibu dan calon bayinya. Selain itu anti oksidan juga membantu memperlambat proses penuaan. Buah lain yang kaya anti oksidan adalah berry. Kedua buah ini bisa dijus bersama-sama atau secara terpisah.

Tips Manfaat Jus Wortel

- Jus wortel berguna sebagai anti-inflammatory dan menyegarkan kulit.

- Jus wortel dapat membantu mencegah kanker

- Jus wortel membantu memudarkan bercak-bercak di kulit

- Jus wortel yang dikonsumsi tiap hari mampu mengatasi kulit kasar karena bercak dan pigmentasi

Mungkin bagi sebagian orang jus wortel terasa tak enak, tapi demi kesehatan dan melihat manfaatnya tak ada salahnya untuk dicoba. Selamat mencoba! (kpl/erl)

Posisi Seks Paling Digilai Wanita

Missionary position atau man on top adalah posisi bercinta paling klasik. Meski begitu, keampuhannya tak diragukan lagi membawa wanita pada powerful orgasm.

Dilansir Health24, powerful orgasm bisa Anda berikan untuk pasangan selama Anda menerapkan tekanan pada sudut dan irama yang tepat. Untuk itu, Anda harus tahu di mana area G-spot pasangan dan bagaimana membuatnya terpuaskan dengan seluruh aksi Anda. Sepertinya, banyak pria tahu di mana area G-spot wanita.

Sebelum masuk pada tahap inti percintaan, mulailah dengan ciuman. Ciumi bagian tubuhnya yang sensitif dan efektif merangsang birahinya, seperti leher, paha bagian dalam, dan payudara.

Saat mendapatinya telah mulai terangsang, masukkan satu atau dua jari Anda sedalam satu hingga dua inci ke Miss V-nya. Di sana, Anda bisa dengan mudah merasakan sebuah gumpalan sebesar koin di antara dua jari Anda. Teksturnya seperti spoon.

Titik ini kaya akan urat saraf, karenanya menjadi area paling sensitif wanita. Serang dengan lembut tapi pasti, dan Anda akan merasakan titik ini mengembang. Tak pelak lagi, Anda telah berhasil memancing nafsu seksnya meluap.

Atur ritme, tekanan, dan tarikan

Baringkan tubuh pasangan dalam posisi telentang sementara Anda berada di atasnya. Matanya dan mata Anda saling tatap. Kemudian, minta pasangan untuk mengubah sudut kaki dan tubuhnya ke tempat di mana nantinya dia merasa sangat terangsang dengan gosokan Mr P Anda.

Ingat bahwa tiap wanita punya sudut kenikmatan yang berbeda, meski sama-sama di bagian Miss V. Jadi, bereksperimenlah dalam berbagai posisi sampai Anda menemukan angle yang paling memuaskannya.

Variasi posisi lainnya, Anda dapat memasuki area Miss V-nya dari arah belakang dalam posisi berlutut ataupun berbaring di ranjang. Dia juga bisa berbaring dengan bokongnya berada di tepian ranjang, sementara kakinya di atas bahu Anda. Anda mengambil posisi berdiri di depan Miss V-nya. Posisi ini akan memastikan bahwa Mr P Anda mengarah lurus, angle yang pas untuk memaksimalkan kontak dengan G-spot.

Aturlah ritme, tekanan, dan tarikan yang Anda mainkan. Seperti dikatakan sebelumnya, jika Anda menyerang titik yang tepat, maka Anda telah membawanya pada awal kenikmatan tiada tara.

Tips Untuk Mengatasi Tumit Pecah

Bila tumit yang pecah-pecah memang sangat mengganggu penampilan anda. Mungkin anda sudah tahu bahwa ‘gangguan’ tersebut bisa diatasi dengan cara menggosoknya memakai batu apung. Namun bagian yang tersulit adalah mempertahankannya agar tidak pecah-pecah lagi. Ada rahasia agar tumit anda tidak lagi tampak bak parutan. Cobalah anda ikuti langkah-langkah berikut ini.

Yang pertama adalah merendam kaki anda dengan air suam-suam kaku. Gosoklah kaki anda secara perlahan dengan batu apung atau penggosok khusus untuk tumit kaki. Lalu angkat dan keringkan kaki dengan handuk.

Selanjutnya anda usaplah krim untuk melembabkan kaki terutama pada bagian yang pecah-pecah. Bila keadaannya sudah parah maka anda bisa menggunakan krim khusus untuk tumit pecah-pecah dan anda bisa dapat di apotik terdekat. Cobalah untuk mengenakan kaus kaki saat tidur agar kelembapannya terjaga.

Satu hal yang juga tidak kalah penting sebaiknya hindari pemakaian sepatu dengan tumit terbuka karena bisa membuat tumit anda menjadi kering. Selama masa ‘penyembuhan’ sebaiknya anda gunakan dulu sepatu model tertutup seperti loafer. Atau anda kenakan kaos kaki supaya kelembaban pada area tersebut tetap terjaga. Jadi mulailah untuk merawat dan menjaga kesehatan kaki anda agar penampilan anda lebih cantik.

Jelajahi Titik Sensitif Wanita

Sikap yang agresif di atas ranjang ditambah ereksi yang sempurna ternyata belum cukup untuk membuat pasangan "mengintip" indahnya surga saat orgasme. Bila Anda ingin membuat gairah si dia lebih terbakar sekaligus cepat mencapai orgasme, ketahui titik-titik sensitifnya. Dijamin ia akan meminta lagi dan lagi.

Bagian wajah
- Bibir
Bagian ini kaya akan saraf yang sensitif bila disentuh. Menurut ajaran Tantra, ada saraf yang menghubungkan bibir atas langsung dengan klitoris. Bibir juga bisa dimanfaatkan untuk menjelajah seluruh bagian tubuhnya.

- Hidung dan mata
Sama seperti skrotum (kantung buah pelir) bila disentuh dengan lembut kulit kelopak mata juga menghasilkan sensasi yang hampir sama. Usap lembut hidung pasangan dengan hidung Anda, lalu perlahan kecup lembut bibirnya. Lalukan dengan intens dan perlahan.

Leher
Area leher memiliki tingkat sensitif yang tak kalah dalam menyulut saraf sensualnya. Bagian belakang leher juga memiliki ujung-ujung saraf yang jumlahnya ribuan.

Payudara dan puting
Entah dengan dihisap, dijilat, diusap, atau diremas lembut, bagian tubuh ini membantu meningkatkan gairah seksual.

Paha bagian dalam
Belai lembut atau basahi dengan lidah Anda untuk membuatnya langsung turn on.

Perut
Area antara pusar dan tulang pubik penuh dengan titik-titik kenikmatan. Mengaktifkan titik-titik ini merangsang mengalirnya darah ke seluruh daerah pubik.

Vulva
Bagian depan bantalan empuk jaringan mons veneris yang terletak sekitar 5 cm di atas klitoris penuh ujung saraf. Menyentuh bagian ini dengan jari tangan dapat membangkitkan sensasi dan meningkatkan orgasme.

11 Kesalahan Pria saat di Ranjang

Ini adalah artikel kiriman dari seorang teman blogger.. Yaitu 11 kesalahan yang dilakukan oleh pria saat berada di ranjang dengan pasangannya.. Nih lihat yok.. semoga dapat membantu keluhan anda semua.. Hehehe

KEPUASAN bercinta tidak melulu diwujudkan dengan sebuah orgasme yang penuh energi. Ada pula hal-hal lain yang turut mendukung.

Wanita memang sarat detail. Penilaiannya terhadap sesuatu akan lebih mendalam, meski bagi pria mungkin membingungkan. Begitupun dalam urusan bercinta. Hal-hal kecil yang kerap dilakukan para pria akan memberi arti tersendiri bagi mereka. Entah hal baik atau buruk, pasti akan diingatnya.
Berikut beberapa kesalahan yang kerap kali dilakukan pria saat di atas ranjang, seperti dikutip dari Health24, Rabu (4/2/2009):


Tidak Bercukur
Saat Anda mendaratkan dagu pada wajah atau pahanya, rintihan yang dia keluarkan bisa jadi bukan karena kenikmatan bercinta, tetapi akibat kesakitan.

Menghembuskan nafas di telinganya
Bedakan antara bisikan dan desahan erotik pada telinga pasangan dengan hembusan yang bahkan bisa Anda gunakan untuk merubuhkan sebuah rumah.

Memutar-mutarkan puting payudaranya
Puting payudara merupakan bagian yang sensitif dan harus diperlakukan dengan lembut. Tidak seharusnya Anda memperlakukannya seperti tombol radio.

Mengabaikan lekuk tubuhnya
Wanita diciptakan dengan lekuk tubuh yang siap merangsang hasrat seksual Anda. Berilah perhatian pada setiap jengkalnya, misalnya pada payudara dan area klitoris.

Tidak menciumnya terlebih dahulu
Foreplay diawali dengan sebuah ciuman penuh hasrat dan gairah. Jangan pernah abaikan bagian ini karena dia akan merasa disia-siakan oleh ketergesa-gesaan Anda.

Menyerang bagian klitorisnya
Perlakukanlah dengan lembut. Jika Anda menekannya dengan keras, tentu si dia akan merasa tidak nyaman dan kesakitan.

Berhenti sesaat
Wanita tidak bisa "naik" lagi saat pasangan memintanya untuk istirahat sejenak. Hal ini sangat bertolak belakang dengan pria yang bisa dengan mudah ejakulasi, meski sempat break sebelumnya.

Bergerak terlalu cepat
Aktivitas bercinta bukanlah sebuah ajang perlombaan olimpiade. Bangunlah suasana semakin panas secara perlahan dan nikmatilah kesenangan yang terbangun pada setiap detiknya.

Memberinya gigitan cinta
Isapan yang lembut di lehernya tentu akan menambah erotisme. Tapi gigitan cinta yang menurut Anda adalah ungkapan rasa cinta, justru akan membuatnya kesakitan.

Mendorong kepalanya untuk oral seks
Semua wanita pasti akan membencinya. Bagi pria, ini salah satu bentuk keputusasaan mereka. Padahal, jika wanita merasa nyaman dengan oral seks, tanpa dipaksa, dia akan melakukannya dengan tulus hati.
Tidak mengucapkan terima kasih
Ucapan terima kasih kepada pasangan akan membuatnya bernilai di hadapan Anda. Katakanlah dengan tulus. Jangan disalahartikan. Ucapan terima kasih bukanlah sebuah hinaan. Namun, bentuk penghargaan dari Anda atas segala daya dan usaha yang telah dia berikan.